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Hospital Universitário de Taubaté - Dicas de saúde
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| 03/06/2006 |
| Fuja das doenças do inverno |
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O inverno chegou. E, com ele, a gripe, o resfriado, as doenças respiratórias. O ar frio e seco desta estação diminui a umidade do ar, causando o aumento de alergias, como rinite, bronquite e asma. Além disso, especialistas afirmam que viroses, como a gripe e a pneumonia, também ocorrem com mais freqüência durante a época mais fria do ano.
A Dra. Vanessa Teixeira Ruivo, médica pneumologista do Hospital Universitário (HUT), alerta sobre alguns cuidados que podem ser tomados para evitar essas doenças. “É importante lavar as roupas de inverno antes de usá-las, pois elas ficam guardadas por muito tempo e acumulam pó, agravando os quadros alérgicos. Também é recomendável que os cobertores sejam substituídos por edredons, que retêm menos ácaros e poeira”.
Outro cuidado a ser tomado é com a limpeza de casa. A médica aconselha a não varrer os cômodos, para evitar o contato com o pó. “É melhor passar apenas um pano úmido com água na casa e usar o mínimo de produtos de limpeza, que contêm perfumes fortes e que podem agravar as alergias”.
Segundo a doutora, para combater a gripe, uma providência importante é tomar a vacina, especialmente crianças e idosos, pois eles têm menor resistência do que os adultos. A vacina é oferecida nos postos de saúde municipais. |
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